Ibland mår människor så fruktansvärt dåligt att de ser döden som en utväg. Det är en tragedi som är svår att leva med för dem som blir kvar, och en fruktansvärd förlust för de närstående. Jag har några gånger i mitt liv sett personer i min närhet sjunka ner i det allra svåraste, och för en vän ledde depressionen till döden. Jag minns henne som så ung, glad, framgångsrik och vacker. Men depression kan drabba oss alla. Och då måste hjälpen finnas.

Om du är en av dem som mår sådär dåligt, eller är det någon i din närhet det handlar om ska du inte tveka att kontakta vården. Ring 1177, och om läget är akut är det 112 som gäller.

2015 påbörjade Region Stockholm ett projekt med en psykiatrisk ambulans som åkte på utryckningar där det behövdes en akut psykiatrisk bedömning. Ambulansen blev snabbt mycket framgångsrik i sitt arbete och sedan 2017 är den en del av den ordinarie prehospitala vården i Stockholm och åker på nästan 200 utryckningar per månad. Många patienter kan få hjälp direkt på plats och behöver således inte åka till någon mottagning men lite mer än en fjärdedel av patienterna transporteras till den psykiatriska akutmottagningen vid S:t Görans sjukhus för att kunna få akut hjälp. Jag är väldigt stolt över den psykiatriska ambulansen som gör ett väldigt viktigt arbete med att hjälpa människor när de mår som allra sämst. Jag skulle också säga att ambulansen är särskilt viktig ett år som detta när allt fler människor mår dåligt på grund av pandemin och dess effekter. Senast igår rapporterade Sveriges Radio om att det är en stor ökning av samtal om självmord till SOS Alarm under 2020 jämfört med tidigare år. Det märker även vi i Region Stockholm och därför kommer den psykiatriska ambulansen förstärkas med ytterligare en enhet mellan december 2020 till och med februari 2021. Förhoppningen är att fler människor kommer kunna få vård så att de kan må bättre.

När det gäller suicidpreventivt arbete har vi under året även antagit en strategi för suicidprevention som beskriver hur Region Stockholm ska arbeta för att förhindra suicid. Utifrån strategin kan verksamheter som är berörda ta fram egna handlingsplaner. Första linjens psykiska hälsa, som jag skrivit om tidigare, kommer vara otroligt viktigt för att kunna fånga upp personer som mår psykiskt dåligt. Många kommer behandlas inom första linjen medans andra kommer fångas upp och remitteras vidare till specialistpsykiatrin där de kan få rätt vård.

Äntligen! Region Stockholm har idag påbörjat vaccinationen av våra invånare. Starten av vaccinationen är en efterlängtad, glädjens, dag. Nu vidtar en omsorgsfull och ganska lång process för att successivt vaccinera alla vuxna invånare i Stockholmsregionen.

Äldre som bor på särskilda boenden är först ut att få vaccin, och snart även andra personer i riskgrupp som har sjukvård och stöd i det egna hemmet och äldreomsorgens personal. Sedan fortsätter vi med andra riskgrupper. Om några månader blir det aktuellt att börja vaccinera allmänheten i stort.

Jag vill verkligen uppmana alla stockholmare och svenskar att verkligen vaccinera sig, när det blir er tur. Det är ett skydd för dig själv men också för andra omkring dig: anhöriga, kollegor och alla medmänniskor som du kanske inte känner – särskilt för dem i riskgrupp. Ta ansvar, visa solidaritet och ta vaccinet.

Att vaccinet är här betyder inte faran är över. Det dröjer många månader innan vi förhoppningsvis kan lägga pandemin bakom om oss. Vi måste fortsätta följa de strikta restriktionerna.

Håll ut. Håll avstånd. Håll ihop.

Det blir inte som vanligt, eller som jag önskat i jul. Pandemin håller oss i sitt grepp. Många har dött med covid-19 i år. Det är en stor förlust och en sorg. Än fler är sjuka och behöver vård.

Det är så mycket oro och lidande för många just nu. Och på sjukhusen och i den geriatriska vården liksom i äldreomsorgen sliter medarbetarna hårt, fast de redan är trötta och slitna. Det är en förfärlig tid.

Trots allt detta mörka just nu ser jag med förtröstan på framåt. Om allt går som planerat kommer vi snart att ha vaccin mot covid-19 i Sverige, och redan på söndag är förhoppningen att de första vaccinationerna ska kunna ges till några av de allra sårbaraste människorna. Det är ett ljus i mörkret.

Jag önskar er alla en god jul.

Region Stockholm kommer att skjuta upp en stor del av den planerade vården, för att kunna förstärka covid-vården. Hälso- och sjukvårdsnämnden har beslutat att skjuta upp elektiv vård som kan anstå.

Läget i sjukvården är mycket allvarligt till följd av att så många människor drabbas av covid-19 och behöver sjukhusvård. Regionens sjukhus ska öka kapaciteten i intensivvården för att alltid stå redo att möta patienternas behov. Nu har vi kommit till en punkt när vi behöver ställa in planerad vård som kan vänta för att frigöra kapacitet till den nödvändiga, akuta vården.

Det handlar sammanfattningsvis om två slags elektiv (planerad) vård som föreslås skjutas upp: Den vård som kan anstå, och som bedrivs av personalgrupper där akutsjukhusen har behov av resurser. Samt den vård för icke elakartade tillstånd, där risken för komplikationer kan komma att ta akutsjukhusens resurser i anspråk.

Diagnostik och behandling av elakartade tillstånd, samt behandling av tillstånd där 0-3 månaders tidsförskjutning försämrar eller omöjliggör samma behandling som skulle givits direkt, ska fortsatt prioriteras. Privata vårdgivare kommer att låna ut personal till akutsjukhusen och hälso- och sjukvårdsnämnden föreslås också besluta om ersättningen för detta.

Den akuta vården av patienter med covid-19 ställer stora krav på samverkan i hela sjukvårdssystemet. Jag är glad för det stora engagemang och vilja att bidra som visat sig från många vårdgivare både inom regionen och hos privata vårdgivare.

Beslutet att ställa in elektiv vård är rätt, men inte oproblematiskt. Det betyder att vårdskuld kommer att öka och människor får vänta länge på vård som inte är akut men ändå viktig.

Medarbetarna i vården gör enastående insatser under mycket tuffa förhållanden. Vi alla måste nu hjälpas åt att hjälpa vårdens personal att räcka till genom att ta vårt ansvar och följa råd och rekommendationer från myndigheterna. Vi måste hålla ut, hålla avstånd och hålla ihop.

Pandemin fortsätter drabba väldigt många människor på olika sätt. Igår larmade Bris om att allt fler barn och unga kontaktar dem och lider av ångest. Det är allt fler som ringer till dem och vill prata om ångest och allt fler som söker om ångest på deras hemsida – antalet som söker information om ångest på deras hemsida har ökat med 218 procent i år. Detta tycker jag är djupt bekymrande – en god psykisk hälsa är viktigt för att unga människor ska kunna forma sitt liv och sin framtid.

När vi tvingas att spendera allt mer tid hemma och uppmanas att minska vårt sociala umgänge är det många som blir lidande. Många människor upplever en ökad ensamhet, såväl unga som äldre, och för barn och unga som lever under problematiska hem- och familjeförhållanden finns risken för ökade psykiska problem. Trots pandemin är det viktigt att människor fortsätter söka vård så att inte ohälsan försämras ytterligare. För att minska smittspridningen har vi Region Stockholm under året möjliggjort för fler digitala vårdbesök och inom framförallt psykiatrin ser vi att allt fler söker digital vård.

Vi vidtar också andra åtgärder för att förbättra vården för personer med psykisk ohälsa. Bland annat bygger vi ut första linjens psykiska hälsa för barn och unga så att alla husläkarmottagningar runtom i regionen ska kunna ta emot barn och unga med måttliga psykiska problem. Genom första linjen stärker vi också det samverkande arbetet mellan vården och elevhälsan som är så viktiga i det såväl förebyggande som akuta arbetet med psykisk ohälsa.

Vad vi gör och vad Liberalerna vill göra för unga skrev jag och mina kollegor Isabel Smedberg-Palmqvist, som är skolborgarråd i Stockholms stad, och Anna Horn, vice ordförande i Region Stockholms psykiatriberedning, om tidigare i höst. Artikeln kan du läsa här.

Att någon som står en nära skulle drabbas av hjärtstopp är en fasansfull tanke. Att det skulle drabba ens barn går nästan inte att föreställa sig. Lyckligtvis händer det inte så ofta, men när det sker är varje sekund viktig.

Från och med nu kan räddningstjänsten, inte bara ambulanserna, rycka ut när det gäller mindre barn. 1200 brandmän har utbildats i första-hjälpen-insatser för barn, framförallt hjärt-lung-räddning. Det betyder att de kan rädda liv, när ambulansen inte alltid kan vara först på plats.

När SOS Alarm larmar ut resurser är misstänkta hjärtstopp mycket högt prioriterade. Det är förstås avgörande att personen får hjälp mycket snabbt. Ambulanser och jourläkarbilar är viktiga att få på plats för att ge vård, men regionen använder också tjänsten SMS-livräddning för att även privatpersoner ska kunna hjälpa till. Och länets fyra räddningstjänster engageras också. Det är väldigt viktigt att räddningstjänsten nu också har kompetens och uppdrag att rycka ut när små barn drabbas.

Jag är så glad att vi kunnat genomföra denna förändring för att rädda barns liv när det värsta händer. Inget kan vara viktigare.

Amelia Adamo gästar podden. Hon har en lång karriär med sig som journalist, chefredaktör, gästprofessor, skarp röst i samhällsdebatten och mycket mer.

Vi pratar om hennes bok Kvinnoarvet, om fuck offkapital, ålderismen och framförallt delar hon med sig av många viktiga erfarenheter. Jag hoppas ni vill lyssna och bli inspirerade.

Vad driver mig som politiker? Ska jag nämna en enda fråga, ett ord, så är det hälsa. I det ryms mycket. Hälsa handlar om frihet – för den som inte har hälsan begränsas friheten. Hälsa handlar om jämlikhet – vi vet i dag att hälsan är ojämlik och att ohälsa slår mycket olika hårt utifrån social bakgrund och ekonomiska förutsättningar.

Under detta corona-år har det blivit så tydligt vad hälsa verkligen betyder – för dem som drabbas av covid-19 och deras anhöriga. Din hälsa påverkar din risk att smittas, och o om du smittas, hur allvarligt sjuk du riskerar att bli.

Hälsa har ibland förknippats med vet-bäst-attityd och moraliska pekpinnar. Det är inte en modern liberal hälsopolitik. Nej, hälsa för frihet handlar om att rusta människor med kunskap och förutsättningar att ta hand om sig och sin hälsa. Det räcker inte med bara det ena – utan kunskap kan man ha hur goda förutsättningar, ekonomiskt och socialt, som helst. Och även för den som vet, som varje dag märker in på bara skinnet, och som verkligen vill leva på ett mer hälsosamt sätt, kan det vara oändligt svårt om inte förutsättningarna finns, t ex ekonomiskt och socialt.

En bra skola är t ex en av de viktigaste faktorerna för en bättre och mer jämlik folkhälsa. Goda levnadsvanor från småbarnsåren är bra för både de uppväxande barnen, och deras familjer. Tidiga förebyggande insatser från hälso- och sjukvården är självklart en viktig del – egen husläkare t ex! I regionen kan vi också bidra med bra kollektivtrafik och möjlighet kombinera exempelvis cykel och kollektivtrafik. Miljön omkring oss, luften vi andas och vattnet vi dricker, är av central betydelse. Så, också många fler aktörer har en roll att spela.

Livsmedelsindustri, handel, fastighetsägare och kommunala trafik- och samhällsplanerare…
Nu under december har jag tänkt presentera en daglig adventskalender om just hälsa, som jag ser det. Jag vill lyfta viktiga frågor, viktiga landvinningar, liberala segrar, återstående utmaningar och kanske personer som betytt mycket för arbetet för en god hälsa, för alla.

Följ min adventskaelnder om hälsa på min Facebook-sida, https://www.facebook.com/starbrinkliberal

Anna Withlock var en beundransvärd kvinna som verkade i Stockholm runt förra sekelskiftet. Hon grundade en egen, mycket modem skola, hon engagerade sig för demokratin i rösträttsrörelsen, startade kooperativet Svenska hem, som skildrades av SVT i den populär TV-serien om fröken Frimans krig.

Nyligen har en biografi över denna märkvärdiga dam utgivits Anna Withlock – reformpedagog och rösträttsledare. Författaren Anders Johnson är min gäst i podden.

Läs gärna boken. Och lyssna på podden:

https://podomatic.com/embed/html5/episode/9897358?autoplay=false